DORT WO SICH KLUGE KÖPFE VEREINEN
Vorträge. Workshops. Marketplace. Workout.
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VORTRÄGE AUS SPORT UND GESUNDHEIT
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INTERESSANTE WORKSHOPS ZUM MITMACHEN
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INTENSIVE
EINHEITEN IM
SPINNING-RAUM
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STUNDEN HARTES TRAINING MIT UNSEREN
GROUP FITNESS TRAINERN
VORTRAGENDE
MODERATION
DENISE NEHER
Bekannt durch Servus TV und ORF, begleitet Denise Neher zum bereits dritten Mal die Lange Nacht des Sports. Die gebürtige Innsbruckerin ist bzw. war im Laufe ihres beruflichen Lebens als Fernseh-, Radio-, und Printjournalistin tätig (u.a. Servus TV, Life Radio, 6020 Stadtmagazin Innsbruck). Nebenbei hat sie an der Universität Innsbruck das Studium Politikwissenschaft mit Schwerpunkt Medien absolviert.
Wir freuen uns sehr, euch Denise Neher nicht nur als sportbegeistertes Happy Mitglied, sondern als animierende Moderatorin präsentieren zu dürfen.
WORKSHOPS
ADO DULAS
Weltrekordhalter und Bodyguard Instructor
ADO DULAS
Weltrekordhalter
"Erkennen und vermeiden von Eskalation" - 18:00 Uhr
Deeskalation, Verhalten und Selbstschutz beim Übergang von verbaler zu physischer Aggression.
Ado Dulas führt dich durch sein Repertoire an Taktiken und Selbstverteidigungstechniken zur Befreiung und Flucht.
NIKLAS TANTIUS
Ernährungsberater
"Smoothie Maker Station"
- 15:00 und 17:00 Uhr
Smoothies sind lecker, gesund und schnell selbst gemacht. Außerdem geben sie dir den nötigen Energieboost, den du für das Training benötigst.
Bei Niklas´ Geheimrezepten kann keiner
mehr widerstehen.
MICHÉL SCHIWON
Make up Artist
"Alltags- & Sport Make up Combined" - 21:00 Uhr
Vom Fitnessstudio direkt ins Büro und dabei immer gut aussehen?
Make Up Artist Michél Schiwon verrät dir seine Geheimtipps für ein perfektes Sport- und Alltags Make Up in
Einem.
HAPPY FITNESS LAUFTEAM
"Lauftreff" - 18:00 Uhr
Zwei Distanzen/Schwierigkeitsgrade
5-8 km/10-12 km
Das Happy Laufteam steht dir mit nützlichen Tipps zur Seite.
Jeder Teilnehmer erhält am Schluss ein gratis Elektrolyt Getränk!
Keine Altersbeschränkung, ohne Voranmeldung & kostenlos
Treffpunkt vor der Happy Rezeption
DR. KIRRA BALMANNO
Ultra runner
"Trailrunning" - 15:00 Uhr
Erlebe die umfassende Faszination des Trailrunnings inklusive hilfreicher Tipps der australischen Profi-Trailrunnerin.
Weitere interessante Informationen rund um Trailrunning gibt es in Kirras Vortrag.
Anmeldung direkt an der Happy Rezeption ab 09:00 Uhr am Veranstaltungstag
oder per Telefon 0043 512 28 38 33 11
KONTAKT
Mitterweg 21 (über dem Merkur Markt)
6020 Innsbruck
Telefon: 0043 512 28 38 33
Email: kontakt@happyfitness.at
